Schlagwort Atemfunktionen

Atemtherapie – heute schon durchgeatmet

Die Atemtherapie hat ihre Wurzeln in alten fernöstlichen Kulturen und wird oft in Verbindung mit verschiedenen Meditationspraktiken gebracht.

Atmen ist für uns Menschen selbstverständlich. Das Atemzentrum reguliert den Sauerstoffgehalt in unserem Blut. Ist zu wenig Sauerstoff im Blut, „so atmet es“ entsprechend ein. Rund 23.000 Atemzüge machen wir jeden Tag – meist ohne dieser überlebenswichtigen Funktion unseres Körpers große Beachtung zu schenken. Lediglich dann,…